Search results
Terong sering disayur, digoreng, atau dijadikan sambal. Tidak hanya nikmat, manfaat nutrisi pada terong juga sayang dilewatkan.
Bila Anda ingin rutin mengonsumsi terong dan masih ragu bagaimana cara mengolahnya agar nutrisi dan manfaat terong bisa diperoleh secara optimal, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. Dengan begitu, dokter dapat menentukan jumlah asupan terong yang tepat dan sesuai dengan kondisi Anda.
Terung atau terong (Solanum melongena) adalah tumbuhan penghasil buah yang dijadikan sayur-sayuran. Asalnya adalah India dan Sri Lanka. Terung berkerabat dekat dengan kentang dan leunca, dan agak jauh dari tomat. Terung ialah terna yang sering ditanam secara tahunan. Tanaman ini tumbuh hingga 40–150 cm (16-57 inci) tingginya.
Oct 1, 2020 · Terong adalah buah yang kaya nutrisi dan sangat baik untuk dikonsumsi. Terong memiliki kandungan kalori dan glikemik indeks rendah. Kandungan lemak dalam terong juga sangat rendah, sebaliknya kadar air dan serat dalam terong justru tinggi. Terong juga kaya antioksidan dan memiliki berbagai macam kandungan vitamin dan mineral.
Terong balado selalu jadi andalan sayur di berbagai rumah makan Jawa dan Warteg. Kalau Anda sering memilih terong balado sebagai lauk saat jajan makan siang, kali ini coba buat sendiri saja. Cocok untuk sajian di rumah dan bisa dibawa untuk bekal bekerja. Ikuti resep terong balado yang sedap dan mudah berikut ini.
Cara Memasak Terong. Terung adalah buah yang kaya akan vitamin dan berserat tinggi (secara teknis terung adalah buah) yang sering muncul dalam resep makanan Amerika Selatan, Italia, Cina dan Persia. Ketika dipanggang, terung memiliki...
Jun 19, 2023 · Manfaat Konsumsi Terong. Ada beberapa manfaat kesehatan yang akan diperoleh apabila Anda mengonsumsi terong, baik itu telah dimasak maupun sebagai lalapan. Berikut adalah rangkuman manfaat baik sayur tersebut untuk tubuh: 1. Dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Nah, kamu yang ingin mengolah terong jadi masakan ekstra lezat, ayo simak beberapa resep terong sederhana dan praktis seperti dirangkum brilio.net dari berbagai sumber, Jumat (27/9). Resep masakan ini mudah, bisa kamu praktekan langsung.
Aneka olahan terong lezat. Cara memasak resep balado terong, lodeh terong, terong raos, terong kecap, pecak terong.
Cara memasak resep sayur terong lodeh, sayur terong tempe, sayur terong santan, sayur terong santan jadul.
